Богдан Лисенко, операційний директор невеликого виробничого підприємства у Вінниці, скептично поставився до ідеї корпоративної розтяжки, коли її запропонувала нова HR-менеджерка.
Він погодився на тримісячний експеримент за однієї умови: чіткий протокол, фіксований час і жодного примусу. Участь була добровільною. З 18 адміністративних співробітників до програми приєдналися 11.
Комплекс складався з гімнастичних вправ на розтяжку тривалістю 12 хвилин щоранку. Інструктор приходив двічі на тиждень, решту днів один із учасників вів сесію самостійно за роздрукованою схемою.
Через три місяці Богдан зафіксував кілька конкретних змін. По-перше, кількість лікарняних серед учасників програми виявилася меншою, ніж серед тих, хто не брав участі. По-друге, кілька менеджерів самостійно почали виконувати вправи вдома ввечері. По-третє, загальна атмосфера на ранкових нарадах стала помітно спокійнішою - люди приходили більш зібраними.
Жодних гарантій, що те саме станеться в іншій компанії. Але досвід Богдана показує: результат залежить від послідовності та чіткої структури, а не від ентузіазму в перший день.